Un programma di attività fisica adattata basato su esercizi appositamente designati per i partecipanti. Tra i benefici troviamo: mantenimento e aumento della forza, sviluppo della resistenza, aumento della mobilità articolare, incremento della coordinazione e miglioramento dell’equilibrio. Il corso è indicato per persone anziane o soggetti affetti da patologie come osteoporosi e artrosi.
ORARIO DEL CORSO: martedì e venerdì dalle 10.00 alle 11.00
A partire da MARTEDI’ 20 SETTEMBRE 2022 | LEZIONE DI PROVA GRATUITA!
TUTTE LE ATTIVITÀ SI SVOLGONO PRESSO IL PALAZZETTO DELLO SPORT U. BARERA (VIA GIVOLETTO 3, BRIONE)
PER INFO: 3462485952
