Un programma di attività fisica adattata basato su esercizi appositamente designati per i partecipanti. Tra i benefici troviamo: mantenimento e aumento della forza, sviluppo della resistenza, aumento della mobilità articolare, incremento della coordinazione e miglioramento dell’equilibrio. Il corso è indicato per persone anziane o soggetti affetti da patologie come osteoporosi e artrosi.
TUTTE LE ATTIVITÀ SI SVOLGONO PRESSO IL PALAZZETTO DELLO SPORT U. BARERA (VIA GIVOLETTO 3, BRIONE)
PER INFO: 3452221193
