logo
  • Contatti
    posta@sportinsieme.net
  • Fissa un incontro
    011.96.89.676

Immagine 001L’Aikido è stato definito una disciplina pratica ed efficace per l’integrazione delle energie umane; da quelle fisiche e mentali a quelle più recondite e spirituali. Appare come un metodo ricco di possibilità strategiche, per difendersi da un vastissimo repertorio di prese ed attacchi; ma attraverso la pratica si rivela, oltre la sua dimensione marziale, come un training per maturare un perfetto equilibrio tra mente, corpo e spirito. L’esercizio di questa Arte, si sviluppa attraverso fasi progressive dirette al conseguimento di livelli diversi: dai più semplici ai più complessi secondo le capacità e le possibilità di ognuno.